BOOTZ Bootcamps

Bootcamp

Bootcamp

Bootcamp (door Natalie, invaller)

Verzamelen bij Station De Vink kant Voorschoten. Tips: laagjes aan bij koud weer, (wielrenners-)handschoentjes en flesje water meenemen.

Do, 12 Dec

19:45 - 20:45

60 Minutes

BOOTZ Bootcamps

€ 7,50

Alexandrine Tinneplein 110, 112, 2331 PP Leiden, Nederland
10 Plekken vrij
1 Dagen om te boeken

Do, 19 Dec

19:45 - 20:45

60 Minutes

BOOTZ Bootcamps

€ 7,50

Alexandrine Tinneplein 110, 112, 2331 PP Leiden, Nederland
11 Plekken vrij
8 Dagen om te boeken

Organisator

BOOTZ Bootcamps

Trainingen bij Diana zijn gevarieerd en vol afwisseling. Kenmerkend voor BOOTZ zijn Boksfit, Gladiator Workouts(R) en PenaltyBoxes. Hiermee train je kracht, conditie, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie. Workouts voor Benen, Bovenlichaam, Core en Cardio worden altijd in haar programma verwerkt.


Je wordt superfit van de trainingen en zijn soms best pittig. Maar toch zijn de trainingen voor iedereen geschikt omdat differentiatie wordt toegepast en je daardoor op jouw eigen niveau mee kunt trainen.
De trainingen vinden plaats op veldjes, pleintjes, onder bruggen, straten, overal zijn wel oefeningen te bedenken! En het is ook nog eens gezellig;)

Instructeur

Diana van Putten

Diana is Gecertificeerd Gladiator Workout(R) Instructeur en heeft de Boksfit Instructeur Badge* behaald bij de NL Boksbond. Ze is ook in het bezit van het Sport EHBO Certificaat.

Details

Geslacht

Mixed

Geschikt voor senioren

Nee

Geschikt voor mindervaliden

Nee

Conditie

Gemiddeld

Geschikt voor 13-18 jr

Nee

Kinderen toegestaan

Nee

Niveau

Gemiddeld

Soort locatie

Buiten

Type activiteit

Elk type

Introducée toegestaan

Gratis

Afmelden tot

Zodra het start